‘Te amarás sobre todas las cosas’, de Sonia Rico
REDACCIÓN.
La vida está repleta de mandatos inconscientes que a menudo toman las riendas de nuestro camino. Son imperativos familiares y culturales, así como leyen- das, cuentos y mitos que hemos ido asimilando en nuestro inconsciente individual o colectivo.
La periodista, coach y escritora Sonia Rico ha creado un decálogo de la felicidad diseñado para desarticular esos mandatos que te limitan y subvierten tus priori- dades. Empezando por el amor a uno mismo, que es la piedra filosofal de este libro. Esta obra te facilita un nuevo compromiso contigo: soltar cualquier idea que no te haga feliz, desarrollar tu propia vida, se- guir tus prioridades y pasiones, concederte permiso para recuperar de una vez por todas la autoestima y vivir una existencia con sentido, tal como siempre quisiste vivirla. Cuando logres amarte sobre todas las cosas, abrirás un hermoso flujo de energía hacia tus objetivos vitales.
Con Te amarás sobre todas las cosas aprenderás a sustituir los edictos internos que no te pertenecen por diez mandamientos positivos para la felicidad. Al reajustar la ecuación, abrirás un espacio para recupe- rar la autoestima y priorizar lo que es verdaderamen- te importante para una vida con sentido. Partiendo de un ejercicio de autoconocimiento, trabajarás a par- tir de unas leyes constructivas para la personalidad, como cumplir las promesas que te haces, no robarte tus sueños, hacer de cada momento una fiesta o no engañarte, cada uno de los cuales te depara sorpren- dentes descubrimientos sobre ti mismo e interesantes desafíos que te sacarán de tu zona de comodidad.
La autora, que es una terapeuta y coach experimentada, da en el clavo con cada historia de inspiración, cada ejercicio y herramienta, cada ejemplo práctico con los que busca sacar a la luz esos mandatos que han acabado por conformar tu posición en el mundo. Puras vitaminas mentales y emocionales para ganar autoestima, salud, confianza, motivación, creatividad y éxito en todas las áreas de la vida.